WOMANSE.RU
Креативный женский онлайн журнал

Вид сзади: новые идеи звезд для фото в жанре бэлфи

0 12

Жаркий сезон — время жарких фото. Звезды уже опробовали излюбленный ракурс бэлфи (то же сэлфи, только сзади и подарили нам порцию мотивации и вдохновения для летних фото. Не отставай и ты!

Алессандра Амбросио

Бразильская модель Алессандра Амбросио умеет выгодно подчеркнуть фигуру. Девушка часто делится фотографиями в купальнике в Instagram. Нам особенно нравятся снимки возле бассейна: такой ракурс подойдет обладательницам ягодиц любой формы и подчеркнет линию тела. К тому же ты наконец-то сможешь ненавязчиво продемонстрировать маникюр и любимые украшения.

View this post on Instagram

Hump day it is ✨🍑✨

A post shared by Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio) on

Анастасия Решетова

Возлюбленная Тимати часто балует подписчиков откровенными фотографиями, но «вид сзади» у Насти встретишь не часто. Если ты счастливая обладательница такой фигуры, а снимки любишь максимально естественные, то этот лайфхак для тебя. Главное — выбрать купальник, который не скрывает ягодицы. Делай фото во весь рост со спины (при этом объектив должен быть выше), перенеси вес на одну ногу, а второй опирайся только на пальцы.

  • Видно из космоса: звёзды, которые переусердствовали с хайлайтером

    Видно из космоса: звёзды, которые переусердствовали с хайлайтером

Эмили Ратаковски

В Instagram у Эмили 23,2 млн подписчиков. Это неудивительно, ведь модель часто публикует супероткровенные фотографии, демонстрируя подтянутую фигуру (а заодно и собственную линию пляжной одежды). И у нее точно есть чему поучиться! Для фото Эмили выбирает ракурс ниже уровня глаз и для «лучшего» вида позирует вполоборота. А если ты так и не нашла купальник мечты, можно выгодно запечатлеть ягодицы в рваных джинсах.

View this post on Instagram

🍑

A post shared by Emily Ratajkowski (@emrata) on

View this post on Instagram

accidents happen

A post shared by Emily Ratajkowski (@emrata) on

Лена Перминова

Модель и мама троих детей вызывает восторг у подписчиков стройной фигурой. На пляжных фотографиях Лену фотографируют снизу: ее и без того бесконечные ноги так выглядят еще длиннее, а ягодицы — объемнее и сексуальнее. При выборе купальника Перминова отдает предпочтение вариантам с завышенной талией, что также визуально увеличивает объем ягодиц.

View this post on Instagram

Давно собиралась с мыслями, чтобы рассказать о моих тренировках и питании, у всех, конечно, все очень индивидуально, а я могу поделиться только своим опытом. Во-первых, я не особо склонна к полноте, набирала вес только во время беременности. До 25 лет я практически не занималась спортом, никогда не морила себя диетами, больше скажу: я даже не понимала в каких продуктах преимущественно углеводы или те же самые жиры… 😬 на протяжении многих лет вы мне чаще всего задавали вопросы: что вы едите, распишите свой день — и я никогда не отвечала на них , только потому что если бы я рассказала, чем питалась в реале и в каких количествах, думаю, вряд ли бы вас это вдохновило 🙈 реальные изменения начались с недавних пор — когда моей мечтой стало сильное тело, в меру прокачанное, сухое и рельефное, но! Важно !! При этом женственное ( не тело бодибилдера). Мне нравится, когда ягодицы хорошо прокачены, и красивой формы. Но с моим астеническим телосложением это оказалось ой как непросто. Что я только не пробовала, чтобы добиться этого эффекта. Набила много шишек — метод проб и ошибок явно мой вариант 😂 И приседала с сумасшедше тяжёлыми весами, на рост мышц -в итоге накачала себе не только попу ( которую впоследствии уменьшала себе фотошопом 🔫🙄) но и ляжки… и из тонкой Лены, как говорили «звенящей лани» 😂 я превратилась в мощную женщину… Особенно это было заметно, когда я пересматривала видео с концерта Димы Билана: по подиуму шла Лена — Королева Воинов! Вот какая интересная штука получается, где же найти тот баланс, про который я писала выше?? Кстати, хочу отметить, что почему- то ни один из тренеров кто со мной занимался, не подсказал как необходимо питаться, чтобы достичь максимальных результатов.. ведь от питания зависит 80 процентов успеха 😎 и решение нашлось! продолжение следует … кстати, поделитесь в комментариях, а какая у вас задача, к чему вы стремитесь ?

A post shared by Lena Perminova (@lenaperminova) on

View this post on Instagram

У каждого человека все очень индивидуально. Я поделюсь своим опытом по питанию по-честному и надеюсь, кому-то из вас пригодится. Начну с того, что ещё три года назад мне было, по большому счёту, все равно что есть. «Тебе надо больше кушать» было моим «слоганом» с детства — худощавую Лену пытались откормить всем двором в Бердске, но из этого ничего не вышло. На ногах-спичках я вышла из стен школы и пошагала по кастингам модельных агентств. Худеть было не надо, лишнего веса я не набирала, а значит можно было есть все что угодно — логика была простой. Но только до того как я решила заняться реальными формами.. Важно понимать, что тип моего телосложения астенический, не так-то и просто накачать мышцы… чего я только не пробовала! И с тяжелым весом работала, и с легким, и с пол-денс и пилатес, отжималась даже лежа на диване. Это была бескомпромиссная гонка в желании доказать самой себе «я могу». Но что-то желаемого результата не наступало. Горечь разочарований я тоже заедала чем-нибудь вкусненьким 😂 и вот несколько месяцев назад один чудесный бренд прислал мне нереальные спортивные костюмы, которые практически лепят твою фигуру, в них тело выглядело просто сказочно!!! Реальность наступала только когда я натягивала боди другого бренда — плосковато получалось … а мне хотелось чтобы в любой одежде моя фигура была идеальной. Через какое-то время, я обнаружила самого дизайнера этого бренда, им оказалась Настя @mironovanastasiia девушка с фантастически точеным телом, сухим, хорошо прокачанным ( но не перекачанным, что важно!!). Я решила ей написать и попросить помощи, чтобы она подсказала, что же такое нужно сделать чтобы добиться таких результатов. 🤯 к моему великому счастью, оказалось, что у неё существуют курсы по тренировкам на сайте www.mirofs.ru в которые входит: программа тренировок с видео сопровождением (описание каждого видео+ демонстрация техники) + и главное: планы питания (рецепты, меню на месяц) + чаты с диетологом/психологом/кураторами. Наверно, мне просто не хватало эксперта, который чётко объяснит мне что в достижении цели на 80% зависит от питания. Продолжение в комментариях к посту. Пишите свои вопросы в комментах, постараюсь ответить😊

A post shared by Lena Perminova (@lenaperminova) on

Келли Гейл

Шведская модель Келли Гейл доказывает, что девушки хрупкого телосложения тоже могут выгодно запечатлеть свои формы. Для этого необходимо фотографировать немного снизу или же делать в кадре шаг вперед.

View this post on Instagram

🌊❤️Wouldn't wanna be anywhere else…

A post shared by Kelly Gale (@kellybellyboom) on

View this post on Instagram

Never want to leave❤️🌊🐬

A post shared by Kelly Gale (@kellybellyboom) on

Кэндис Свейнпол

«Ангел» Victoria’s Secret Кэндис Свейнпол максимально полно показывает, как делать акцент на ягодицах правильно. Для фото в купальнике длинноногая красотка выбирает ракурс снизу и прогибается в пояснице. Хочется разнообразия? Обопрись одной ногой на какой-либо выступ, повернись вполоборота и максимально выгнись. Для более гибких: в полушпагате подними носок ноги, что сзади, — продемонстрируешь и растяжку, и формы. Ну, а для любителей ловить закат Кэндис подала такую идею: сделай выпрыгивание на фоне солнца, прогнись в спине и одну ногу подними максимально высоко. Кадр на тысячу лайков!

View this post on Instagram

Peaches and Dream 😉

A post shared by Candice Swanepoel (@angelcandices) on

View this post on Instagram

n o w

A post shared by Candice Swanepoel (@angelcandices) on

View this post on Instagram

You want light. Be light ✨

A post shared by Candice Swanepoel (@angelcandices) on

Тина Кунаки

Если с формами у тебя всё в порядке и «увеличивать» тебе ничего не нужно, то в Instagram Тины Кунаки ты найдешь отличные идеи. Фотографироваться необходимо на уровне корпуса, если, конечно, ты не хочешь сделать свои ягодицы еще больше. Тина не ограничивается одной моделью купальника: её формы смотрятся выгодно как в вариантах с завышенной талией, так и в классических.

Ханна

Певица Ханна демонстрирует, как сделать красивое фото «напополам» с подругой. Встаньте спиной вполоборота к камере, но при этом не загораживайте друг друга. Согните одну ногу и приподнимитесь на носки. Готово! Теперь у вас обеих есть удачное бэлфи!

Ольга Серябкина

В своем Instagram Ольга часто делится откровенными снимками. Во‑первых, возьми на заметку идею фотографироваться, опираясь на что-то из мебели. Комод, раковина, столик… Главное, чтобы впереди было зеркало — так ты продемонстрируешь вид и спереди, и сзади. На случай фото «не выходя из ванны» у певицы тоже есть наглядный пример (обрати внимание, как нарушенные пропорции делают ягодицы визуально объемнее). Ну и вариант для классического снимка с отдыха: камеру направь снизу, разверни ягодицы и выставь одну ногу вперед.

View this post on Instagram

Рассказываю дальше )) Мне каж, что второй по популярности в комментах вопрос о клипе на НЕ ПЛАЧУ – значение сцен с собаками 🐕 Если вы заметили, в первой части видео герой видит из кабины фуры привязанных к обочине собак 🔗 В конце клипа они уже несутся по дороге, будто их кто-то отвязал. Это неслучайные кадры. «Отпустить собак» = «отпустить страхи». Они бегут в тот момент, когда свободна и я. Кстати, именно эта сцена была внесена в сценарий первой 📝 Мне приснился сон о том, что за мной бежит стая бойцовских псов. Я сразу заглянула в сонник, но, как обычно, не поверила прогнозу. Позвонила Ирме и рассказала ей об этом. Опустим детали того, что произошло со мной после этого сна. Слава Богу, все позади. Чекните сами в соннике значение, напишите в комментах )) Может, кто-то догадается? После этого верю, что мне иногда снятся вещие сны…. 📽📸 Thank to Dmitry Trifonov @trifonovdmitry, Natalia Kabanova @kabanyatina, Max Rivaka @maks_rivaka ❤❤❤❤❤ #molly

A post shared by MOLLY | Ольга Серябкина (@serebro_official) on

View this post on Instagram

Гастроли💙Иногда график такой, что ты спишь, когда придётся и это очень выматывает, нет сил. А эмоции необходимы для того, чтобы дарить радость. Но когда получается перед концертом отдохнуть, побыть на единые с собой или как сейчас в полном релаксе с девочками, зарядиться энергией от окружающей природы, то я снова готова к выступлениям, перелетам, переездам✈️Этим летом не было времени на отпуск, но я благодарна summer 2018 за концертный график, позволяющий зарядиться витамином D☀️ #molly

A post shared by MOLLY | Ольга Серябкина (@serebro_official) on

Текст: Кристина Перекрестова

Источник: www.cosmo.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.